Aktuellt & Erbjudande

Nu har vi släppt platserna till höstens starter av våra populära kurser.
 
Mammaträning, start v 35

2 träningstillfällen för vår fysio Jenny och vår PT Annica som båda är specialutbildade inom kvinnohälsa och träning efter förlossning. Tisdagar & torsdagar kl 11.00, där vi varvar reformerträning och styrketräning.

Mammaträning fortsättning, start v 35

2 träningstillfällen för vår PT Annica som är specialutbildad inom träning efter förlossning. Tisdagar & torsdagar kl 12.00, och fokus ligger på styrketräning och kondition.

Gravidträning, start v 35

Skonsam och skön träning i vår varmvattenbassäng. Kroppen blir tyngdlös och det är lätt att röra sig. Ett bra sätt att stärka kroppen under graviditeten. SAmtidigt njuter du av lugnet i vårt härliga spa. Onsdagar kl 18.30

Babysim 3-10 mån, start v 37
Våra populära Babysimkurser hålls för barn 3-10 månader. I vår härliga spamiljö får du en lugn och fin stund för dig och din bebis. Kurserna hålls på onsdagar. 

Nu har vi släppt årets SOMMARKORT!

Precis som förra året kan du uppgradera din sommar med spa, relax & stans största träningsutbud med vårt sommarkort ALL INCLUSIVE, och du sparar samtidigt 1950 kr.

I ditt sommarkort ALL INCLUSIVE ingår:

- Spa, bad, bastu & vattenträning
- Gruppträning med mellan 55-80 pass/vecka
- Reformerpilates i grupp
- Incheckning och träning i de digitala träningsmaskinerna från EGYM
- Gymträning på Vesterhavet och i vårt Citygym
- Armband

Självklart finns även våra Guld- och Silverkort som sommarkort till bra priser.

GULDKORT:

- Gruppträning med mellan 55-80 pass/vecka
- Reformerpilates i grupp

- Gymträning på Vesterhavet och i vårt Citygym

SILVERKORT:
- Gymträning på Vesterhavet och i vårt Citygym

Kortpriser:

ALL INCLUSIVE 2400 kr (du sparar 1950 kr)

GULD 1900 kr (du sparar 650 kr)

SILVER 1500 kr (du sparar 600 kr)

Sommarkortet gäller i 3 månader. Dock max fram tom 30/9.
Köp ditt kort i vår reception alternativt klicka hem det direkt i vår webshop via länken nedan.

Är du sugen på att komma igång men är osäker på vad du vill träna? Vi hjälper dig! Vi har stans största utbud av träning och hälsa och här kan du, utöver vanliga träningsklasser och gym, även träna Vattenträning, Reformerpilates och den digitala träningsformen EGYM.

UNDER VECKA 35 KAN DU TESTA PÅ ALLA VÅRA TRÄNINGSFORMER!

Det gäller all gruppträning, träning i gymmet, EGYM samt vattenträning. Du kan också komma för att bara njuta i vårt härliga spa!

För att boka sig på gruppträning eller våra specifika prova-på-klasser kontaktar man receptionen:

?? 0346-10082

?? info@strandhalsan.se

Gruppträningsklasser

Schemat för alla gruppträningsklasser finns i vår bokningsapp. Tryck på knappen nedan för att komma till schemat.

Reformerpilates 

Träningsformen trendar nu stort i Sverige men vi på Stranhälsan har haft öppna träningsklasser i 16 år. Under v 35 har vi specifika Prova-på-klasser: 

Månd 24/8 kl 18.15, tisd 25/8 kl 17.35, onsd 26/8 kl 17.50, tors 27/8 kl 17.00, lörd 29/8 kl 11.20 & sönd 30/8 kl 15.30

EGYM

Våra AI-generade träningsmaskiner har blivit otroligt populära och det är många som vill prova på. Under veckan har vi två tillfällen att testa:

tisdag 25/8 kl 18.00 & torsdag 27/8 kl 18.15

Träning i gymmet

Vill man provträna i gymmet så gäller drop-in och anmälan sker i receptionen när man kommer.

Att provträna kostar 50kr/dag och då ingår även inträde till vårt spa. Pengarna går oavkortat till välgörenhet till en lokal hjälporganisation.

Välkomna till gemenskapen hos oss!