Sandra Bengtsson, utgivare på Strandhälsan

V 36 - prova-på-vecka!

Under vecka 36 har du möjlighet att testa vårt utbud. Detta gäller all vår gruppträning samt träning i gymmet. Vill du testa att träna i gymmet så anmäler du dig till vår gymvärd i gymmet som finns på plats följande… Läs mer

Vasaloppsspinning

På söndag morgon, den 3/3, samlas vi och sätter oss på spinningcyklarna. Kl 8 går starten i Vasaloppet och vi följer eliten på cykel hela vägen in i mål! Det beräknas ta c:a 4 timmar och på vägen blir det… Läs mer

Prova oss hela v 3!

Vecka 3 har vi stor prova-på-vecka och du har möjlighet att testa hela vårt utbud – helt gratis! Ingen anmälan krävs, det är drop-in på alla pass. Se schema här! Välkomna!… Läs mer

Vi fyller 10 år!

Jubileum! Den 15/12 fyller Strandhälsan 10 år och det kommer vi fira med en heldag av rolig träning, tävlingar och överraskningar i gymmet. Det bjuds på bubbel, snittar och annat gott. Alla pass blir specialkomponerade för denna dagen. Flera av… Läs mer

PT: 495 kr.

Julerbjudande 2018 Ge dig själv eller någon du tycker om en riktig hälso-julklapp! Just nu har du möjlighet att köpa Personlig Träning för endast 495 kr*! Och du, det finns ingen begränsning i antal som du får köpa! Erbjudandet gäller… Läs mer

Skadad vid träning?

Nu har vi öppnat upp en motions- och idrottsskademottagning. Här kan du snabbt få bedömning och rådgivning! Våra fysioterapeuter Jenny Harryson och Mikael Bengtsson, som båda sedan länge jobbar med elitlag, kommer finnas behjälpliga i gymmet under utsatta tider ett… Läs mer

Missa inte höstens kampanj!

Under september-oktober har vi en kampanj du bara inte får missa! Läs mer om kampanjen här… Läs mer

ORTOREXIFÖRELÄSNING

Det finns nåt som heter lagom! en föreläsning med Lisa Jisei & Fanny Rinman från Ortorexipodden i samarbete med Gjuteriet Crossfit och Strandhälsan. 7 april, 10:30 på Arena Vesterhavet Kan en egentligen träna för mycket? När övergår en hälsosam livsstil till… Läs mer

PT 495 kr

Vi har förstärkt vårt PT-team.. ..och har nu en kampanj du inte bör missa! … Läs mer

Höstens Workshops

…där du får chansen att lära dig mer om teknik för säkrare och mer effektiv träning. Kommande Workshops: 19/10, 18.30: KETTLEBELL 9/11, 18.30: MARKLYFT 30/11, 18.30: HIIT (Högintensiv intervallträning), Lär dig bygga effektiva program Missa inte detta!… Läs mer

Author Archives: Sandra Bengtsson